Longe-côte : la marche dans l’eau sur l’île de Noirmoutier
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Longe-côté/Marche aquatique : la marche dans l’eau sur l’île de Noirmoutier
Imaginez-vous au calme des vagues et au gré du vent... les grandes plages de sable fin de Barbâtre, les plages de l'Epine et de la Guérinière, la Plage des Dames et les criques du Bois de la Chaise, les plages du Vieil... elles vous tendent les bras et vous invitent à vous jeter à l'eau.
Profitez de l’immensité de l’océan pour vivre un moment privilégié avec l'île de Noirmoutier !
Un dimanche matin sur l'île de Noirmoutier... vous partez rejoindre un groupe passionné de marche dans l'eau (appelée aussi longe-côte ou marche aquatique). Découvrez ce sport aux allures iodées, qui combine marche à pied et sport nautique.
Zoom sur la marche dans l'eau/Longe-côte : Cette pratique sportive consiste à randonner de 1 à 2 heures dans l’eau. C’est une activité nautique parfaite pour ressentir tous les bienfaits de la mer, favoriser sa circulation sanguine, lutter contre ses problèmes d’articulations, renforcer ses muscles et son endurance.
Après quelques échauffements, dans la joie et la bonne humeur, et plusieurs discussions sur la vie noirmoutrine, vous partez longer la côte sans vraiment vous rendre compte de la température de l’eau, avec votre combinaison chaude et confortable.
L’île de Noirmoutier est magnifique vue de la mer.
Vous admirez ainsi ces paysages sous de nouveaux angles.
Vous voyez la plage se découvrir devant vous, vous contemplez l’étendue bleue de l’océan et vous considérez chaque détail qui d’habitude vous échappe.
Sur la côte, des curieux vous observent, sans doute fascinés par cette activité nautique qui commence à se faire connaître. Des enfants jouent au cerf-volant, des familles se promènent… La vie suit son cours sur l’île.
Dans l’eau, vous découvrez de nouvelles sensations nautiques et iodées.
Vous affrontez doucement le courant tout en marchant le long de la côte.
Vous faites corps avec la nature, entre le bruit des vagues, le chant des oiseaux et le calme de l’océan. C’est l’occasion de vous relaxer, de ne penser à rien, à rien d’autre qu’au moment présent et à la beauté de l'île de Noirmoutier.
De nombreux amateurs viennent ici se ressourcer et décompresser de la semaine.
Loin du stress et du tumulte de la routine hebdomadaire, ces personnes se retrouvent tous ensemble pour profiter de l’île et de cette ambiance si particulière, qui fait se sentir privilégier dans cet espace naturel préservé.
Après une heure de longe-côte, vous êtes à la fois détendu, relaxé et heureux de vous être motivé à vous jeter à l'eau.
Depuis plusieurs années maintenant, ce petit groupe d’anonymes s’est agrandi. Ils sont devenus amis. Ils s’aèrent l’esprit, se détendent et partagent ensemble leur passion pour l’île de Noirmoutier.
Alors ? Vous êtes prêts à les rejoindre ?
Vous n'avez jamais fait de la marche dans l'eau et souhaitez découvrir cette activité nautique avec un moniteur expérimenté ?
Découvrez les écoles qui proposent des séances accompagnées de longe-côte/marche aquatique sur l'île de Noirmoutier :
- Noirmoutier Océan Santé,
Rue de la Croix Rouge 85630 Barbâtre
réservez votre séance de longe-côte
- Centre nautique Fort St Pierre
Plage des Dames, Bois de la Chaise 85330 Noirmoutier-en-l'île
réservez votre séance de marche dans l'eau
- Maximum Glisse, école de voile Les Perles :
Etang des Perles, 1 rue Louis Brien 85740 L'Epine
réservez votre séance de marche aquatique
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