Association Happy-Zen - Ateliers et cours de bien-être
La Guérinière
Présentation
Bienvenue au Happy-Zen, un havre de paix et de sérénité, au cœur de La Guérinière, sur l'île de Noirmoutier. Notre association est dédiée à votre bien-être et à votre épanouissement personnel à travers une variété d'activités et de pratiques axées sur le corps et l'esprit. Que vous soyez novice ou initié, nous vous invitons à franchir notre porte et à découvrir nos offres qui allient détente, ressourcement et apprentissage dans une ambiance conviviale et bienveillante.
### Un large éventail d'activités. Au Happy-Zen, nous proposons des cours réguliers de :
- yoga somatique
- yoga
- sophrologie
- méditation
- stretching
- do-in
- yoga féminin
- bye bye mal au dos
Ces pratiques, animées par des professionnels expérimentés, visent à améliorer votre bien-être physique et mental. Que vous souhaitiez vous initier à une nouvelle discipline ou approfondir une activité que vous connaissez déjà, notre espace accueillant est ouvert, tant pour les visites ponctuelles que pour les adhésions régulières.
### Ateliers thématiques
En plus de nos cours hebdomadaires, nous offrons également un programme d’ateliers ponctuels permettant d'explorer diverses techniques de bien-être. Parmi ceux-ci, vous pourrez participer à des :
- constellations familiales
- bains de gong
- matinées yoga
- séances de Feng Shui
- initiations au pendule
- cercle de guérison
- initiations à l'énergie
- méditation plage
Ces ateliers sont conçus pour vous plonger au cœur des pratiques énergétiques et relationnelles, tout en favorisant un partage authentique et chaleureux entre participants.
### Engagement écologique
Dans une optique de réduction de notre empreinte écologique, nous organisons également des vide-dressings. Cet événement est une belle opportunité de faire le tri dans vos placards tout en s’inscrivant dans une démarche durable, le tout dans une ambiance bienveillante où chacun peut échanger, donner une seconde vie à ses vêtements, et faire des rencontres enrichissantes.
## Formations professionnelles
Pour ceux qui souhaitent aller plus loin, Happy-Zen propose également des formations diversifiées en kinésiologie, Touch for Health, shiatsu, réflexes archaïques... Ces formations sont destinées à enrichir vos compétences et à vous permettre d'accompagner d'autres personnes sur le chemin de leur bien-être.
## Un programme toujours renouvelé
Nous croyons fermement que le bien-être est un chemin en constante évolution, et c’est pourquoi notre programme offre régulièrement de nouvelles surprises et activités adaptées aux besoins et aux envies de nos membres. Que ce soit pour méditer sur la plage au lever du soleil ou pour découvrir de nouvelles pratiques énergétiques, vous trouverez au Happy-Zen une multitude d'options pour vous ressourcer et vous reconnecter à vous-même.
Pour consulter notre programme complet et vous inscrire à nos activités, rendez-vous sur notre site internet www.happy-zen-noirmoutier.fr (http://www.happy-zen-noirmoutier.fr).
Venez partager des moments privilégiés avec nous et laissez-vous porter par l'énergie apaisante de Happy-Zen. Vous êtes le bienvenu, pour vivre une expérience enrichissante sur l'île de Noirmoutier !
Ouvert à l'année.
### Un large éventail d'activités. Au Happy-Zen, nous proposons des cours réguliers de :
- yoga somatique
- yoga
- sophrologie
- méditation
- stretching
- do-in
- yoga féminin
- bye bye mal au dos
Ces pratiques, animées par des professionnels expérimentés, visent à améliorer votre bien-être physique et mental. Que vous souhaitiez vous initier à une nouvelle discipline ou approfondir une activité que vous connaissez déjà, notre espace accueillant est ouvert, tant pour les visites ponctuelles que pour les adhésions régulières.
### Ateliers thématiques
En plus de nos cours hebdomadaires, nous offrons également un programme d’ateliers ponctuels permettant d'explorer diverses techniques de bien-être. Parmi ceux-ci, vous pourrez participer à des :
- constellations familiales
- bains de gong
- matinées yoga
- séances de Feng Shui
- initiations au pendule
- cercle de guérison
- initiations à l'énergie
- méditation plage
Ces ateliers sont conçus pour vous plonger au cœur des pratiques énergétiques et relationnelles, tout en favorisant un partage authentique et chaleureux entre participants.
### Engagement écologique
Dans une optique de réduction de notre empreinte écologique, nous organisons également des vide-dressings. Cet événement est une belle opportunité de faire le tri dans vos placards tout en s’inscrivant dans une démarche durable, le tout dans une ambiance bienveillante où chacun peut échanger, donner une seconde vie à ses vêtements, et faire des rencontres enrichissantes.
## Formations professionnelles
Pour ceux qui souhaitent aller plus loin, Happy-Zen propose également des formations diversifiées en kinésiologie, Touch for Health, shiatsu, réflexes archaïques... Ces formations sont destinées à enrichir vos compétences et à vous permettre d'accompagner d'autres personnes sur le chemin de leur bien-être.
## Un programme toujours renouvelé
Nous croyons fermement que le bien-être est un chemin en constante évolution, et c’est pourquoi notre programme offre régulièrement de nouvelles surprises et activités adaptées aux besoins et aux envies de nos membres. Que ce soit pour méditer sur la plage au lever du soleil ou pour découvrir de nouvelles pratiques énergétiques, vous trouverez au Happy-Zen une multitude d'options pour vous ressourcer et vous reconnecter à vous-même.
Pour consulter notre programme complet et vous inscrire à nos activités, rendez-vous sur notre site internet www.happy-zen-noirmoutier.fr (http://www.happy-zen-noirmoutier.fr).
Venez partager des moments privilégiés avec nous et laissez-vous porter par l'énergie apaisante de Happy-Zen. Vous êtes le bienvenu, pour vivre une expérience enrichissante sur l'île de Noirmoutier !
Ouvert à l'année.
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